Podopieczni Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Pleszewie rozpoczęli cykl ogólnorozwojowych treningów sportowych, dzięki którym zamierzają skutecznie pracować nad swoją kondycją. A wszystko za sprawą pozalekcyjnych zajęć z trenerem personalnym Bartoszem Rogackim, który dwa razy w tygodniu będzie prowadził z młodzieżą zajęcia.
Hasło "w zdrowym ciele- zdrowych duch" może i jest mocno eksploatowane, ale jest w nim też sporo prawdy. Dowodzi tego nawet nauka, która podkreśla, że nawet umiarkowany wysiłek fizyczny poprawia nie tylko kondycję fizyczną, ale i też świetnie wpływa na samopoczucie.
Wielkimi krokami zbliża się chłodna jesień i nie zawsze nasza młodzież będzie miała możliwość spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Dlatego postanowiliśmy zorganizować naszym uczniom zajęcia sportowe na sali pod okiem wykwalifikowanego trenera. Jego zadaniem jest dopasowanie ćwiczeń w taki sposób, aby każdy chętny bez względu na aktualną kondycję znalazł tam coś dla siebie.- tłumaczy Sylwia Kordylas, zastępca dyrektora Centrum.
Zajęcia sportowe z trenerem są dobrowolne.
Ćwiczenia odbywają się w ramach kółka sportowego i muszę przyznać, że byliśmy bardzo mile zaskoczeni tym, bo nasi podopieczni chętnie wzięli w nich udział. Wiele osób już nie może się doczekać kolejnego treningu, tak więc zainteresowanie treningami jest spore. - dodaje Sylwia Kordylas.
Oprócz zajęć fitnessowych młodzież z CKiW gra również w siatkówkę, koszykówkę czy piłkę nożną. Nie brakuje też chętnych do gry w bowling.
Tekst: Magdalena Wojciechowska.