Aktywność fizyczna jest nieodłącznym atrybutem życia człowieka. Pozytywnie wpływa na zdrowie, pozwala utrzymać nie tylko dobrą formę fizyczną, lecz także psychiczną. Podczas wypoczynku zimowego postawiliśmy na aktywne spędzanie czasu wolnego przez naszą młodzież. Tenis stołowy fantastycznie rozwija motorykę, szybkość i moc naszego ciała, a także pozytywnie wpływa na procesy myślowe i analityczne. Jest grą bardzo atrakcyjną, gdyż jej przebieg jest bardzo szybki. Zmieniające się w czasie walki elementy gry wymagają od gracza refleksu, podzielności uwagi, dobrej koordynacji ruchowej, odwagi i inicjatywy. Wielu uczestników chętnie sięga po rakietkę i rozwija swoje możliwości. Z kolei piłkarzyki pozwolą nam udoskonalić precyzję ruchów, dokładność i spostrzegawczość. Gry towarzyskie to super sposób na nauczenie się zdrowej rywalizacji. A jest ona bardzo ważna w szkole, pracy i w codziennym życiu. Gra najlepsza jest wtedy, gdy potrafimy z szacunkiem podchodzić do naszego przeciwnika.
Tekst i zdjęcia: Mariola Stasiewicz – Komendant HP w Bielawie
