Hufiec Pracy 1-30 Wałbrzych wspólnie z Rzemieślniczą Branżową Szkołą I Stopnia w związku z inicjatywą wspólnych zajęć sportowych w ramach wychowania fizycznego podnoszących sprawność fizyczną młodzieży oraz wytrzymałość kondycyjną. Młodzież klasy II brała udział w rozgrzewce. Następnie odbyły się zajęcia na siłowni, zakończone krótkim testem sprawdzającym wydolność. Głównym efektem treningu jest zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, a także wzmocnienie organizmu i przygotowanie go do długotrwałego wysiłku fizycznego. Młodzież chętnie angażowała się w zajęcia. Zdrowy styl życia to jeden z filarów utrzymania naszego organizmu w dobrostanie. Na prozdrowotny styl życia składa się kilka elementów, które tylko współpracując ze sobą, gwarantują utrzymanie zarówno ciała, jak i ducha w dobrej kondycji.\
Tekst: Jacek Markowski - wychowawca 1-30 HP Wałbrzych
Zdjęcia: Radosław Dobosz – nauczyciel Rzemieślniczej Branżowej Szkoły I Stopnia 1-30 HP Wałbrzych.
Na zdjęciach - uczniowie RBS I Stopnia w Wałbrzychu wraz z nauczycielem wychowania fizycznego i wychowawcą podczas zajęć na hali lekkoatletycznej
