Niezdrowy styl życia tj.: niewłaściwe odżywianie, nieregularny sen, brak ruchu, używki oraz brak higieny prowadzą do szeregu negatywnych konsekwencji zdrowotnych. O tym jak temu zapobiec dowiedziała się młodzież z 1-21 Hufca Pracy w Jaworze w dniu 25.02.2025 r. podczas zajęć edukacyjnych przeprowadzonych w ramach programu autorskiego ,,Na tropie zdrowia’’. Skutkiem niezdrowego stylu życia mogą być problemy zdrowotne jak np. osłabienie organizmu, nieodpowiednia waga ciała, problemy skórne, zmęczenie, słabe zęby, włosy i kości, ból oraz choroby: nowotwory, cukrzyca, otyłość, anoreksja oraz bulimia. Dbanie o zdrowy styl życia, obejmujący zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną, higienę osobistą, unikanie używek oraz odpowiednią ilość snu, może znacząco poprawić zdrowie oraz samopoczucie.
Autor tekstu i zdjęć; Monika Sikorska- starszy wychowawca 1-21 HP Jawor
