
W HP Polkowice odbyły się zajęcia związane z realizacją Programu pn. „Nie wyrzucaj! Wykorzystaj- bądź EKO w szkole i na praktykach”. Uczestnicy HP Polkowice wykonali gazetkę Piramidy Żywieniowej. Podczas zajęć zostały omówione szeroko wartości jaki za sobą niesie odpowiednia dieta oraz aktywny styl życia. Uświadomiono młodzież o korzyściach płynących z wdrożenia do własnego życia odpowiednich postaw pro-zdrowotnych. Zwrócono uwagę na odpowiedni dobór produktów przy codziennych zakupach. Młodzież słusznie zwróciła uwagę, że warto czytać skład danych produktów, których skład bardzo często nie pokrywa się z informacjami przedstawianymi w reklamach. Dużym problemem obecnie jest nadmierne spożywanie cukru zarówno przez dzieci jak i dorosłych. Naukowcy stwierdzili, że cukier uzależnia w podobny sposób jak alkohol czy narkotyki. Regularne, nagminne dostarczanie cukru dla organizmu sprawia, że domaga się on go coraz więcej. Firmy spożywcze „dorzucają” cukier do produktów w których nie powinien się znajdować, dzięki czemu często nieświadomie go spożywamy. W rezultacie młode pokolenie już zmaga się z takimi chorobami jak cukrzyca, otyłość oraz wiele innych schorzeń. Zachęcamy do dbałości o własne zdrowie i życie. Opracowanie: Barbara Mazur wychowawca 1-23 HP Polkowice, Zdjęcia: Agnieszka Swereda wychowawca 1-23 HP Polkowice, Opis zdjęć: 1), 2), 3), 4),5),6) Uczestnicy HP Polkowice podczas zajęć z „Piramidą Żywieniową”.