W realizowanym w naszym Hufcu programie autorskim „Omijam to co złe” chcemy jak najlepiej uświadomić naszym uczestnikom jak ważne jest dbanie o siebie i o swoje zdrowie. Na to, aby zapewnić sobie dobry byt wpływa wiele czynników. Jednym z nich jest oddziaływanie osób, z którymi się widujemy i przebywamy - naszych rówieśników. Na swojej drodze spotykamy wiele różnych ludzi i tak naprawdę każda relacja jest w stanie wnieść coś do naszego życia i nauczyć. Niestety doświadczenia związane z bliskimi nie zawsze należą do tych przyjemnych – czasem możemy poznać czym jest rozczarowanie, odrzucenie. Każde doświadczenie kształtuje charakter, natomiast możemy uczyć się i rozwijać świadomość na temat zachowań toksycznych, aby wiedzieć jak je rozpoznawać i unikać. Na dzisiejszych zajęciach porozmawialiśmy o cechach ludzi fałszywych i obejrzeliśmy film dokumentalny o tym jak ich rozpoznać. Uczestnicy wypełnili krótką ankietę, w której musieli opisać jakie według nich są oznaki ludzi fałszywych, toksycznych, a także czym różnią się od siebie. Wyczerpanych odpowiedzi nie brakowało i każda była równie dobrze sformułowana. Omawiane osoby były opisywane przez uczestników jako pozbawione empatii, kontrolujące, nieszczere. Zdaliśmy sobie sprawę, że to z kim się przyjaźnimy i spotykamy ma ogromny wpływ na nasze zachowanie, a nawet przebywanie w otoczeniu osób toksycznych bywa przygnębiające i sprawia, że czujemy się źle. Bycie manipulowanym jest często spotykanym zjawiskiem i zwykle nie zdajemy sobie sprawy, że ktoś nas kontroluje. Dopiero po czasie odczuwamy skutki odznaczające się spadkiem energii i poczuciem bezradności. Warto znać cechy osób toksycznych, aby jak najszybciej je zauważać i nie dawać się manipulować. Odcięcie się od takich ludzi nie jest oznaką słabości, ale siły, która pozwala nam zadbać o samych siebie i swoje samopoczucie. Omijajmy to co złe – zachowania działające na naszą szkodę.
Tekst/zdjęcia: Katarzyna Adamska wychowawca 1-7 HP Dzierżoniów
Na zdjęciach uczestniczka podczas zajęć z programu „Omijam to co złe”
