4 czerwca w 6-4 OSiW w Trzebini młodzież, w ramach projektu „Lepszy start z OHP” realizowanego w ramach programu Fundusze Europejskie dla Małopolski 2021 2027 dofinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus, wzięła udział w warsztatach radzenia sobie z emocjami.
Warsztaty prowadził psycholog - pan Tomasz Pielichowski. Zajęcia dotyczyły wyrażania własnych emocji i radzenia sobie ze stresem. Pierwszym problemem do rozwiązania była odpowiedź na pytanie co to są emocje. Dyskusja na ten temat uświadomiła młodym ludziom jaki wpływ mają one na nasze myśli, zachowanie i decyzje oraz pomogła usystematyzować wiedzę na ten temat. Ćwiczenia pomogły w wyrażaniu emocji oraz umiejętności współpracy. W ramach warsztatów uczestnicy nabędą umiejętności radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów i asertywności. Z niecierpliwością młodzież czeka na kolejne zajęcia.
Fot.1-3 Uczestnicy projektu „Lepszy start z OHP” w trakcie warsztatów
Tekst - Olga Kostrzewińska
Zdjęcia- Katarzyna Płomińska