28 marca uczestnicy Hufca Pracy w Kętach, wzięli udział w warsztatach akrobatycznych w parku trampolin. To wspaniała forma aktywności fizycznej, zabawy i rozrywki, która może przynieść wiele korzyści zdrowotnych.
Głównym celem wycieczki było zwrócenie uwagi uczestników na kondycję fizyczną oraz korzyści, które z niej płyną, takie jak: redukcja stresu, poprawa nastroju i samopoczucia. Uczestnicy mieli okazję do nauki i doskonalenia elementów akrobatycznych mających pozytywny wpływ na rozwój ciała. Dzięki wskazówkom trenera, uczestnicy dowiedzieli się jak przeprowadzić trening różnych partii mięśni w sposób kontrolowany i bezpieczny. Młodzież nauczyła się poprawnie wykonywać różne akrobacje. Dzięki warsztatom, młodzież miała okazję docenić spędzanie czasu w sposób aktywny oraz dostarczyć potężnej dawki endorfin tak ważnej dla dobrego samopoczucia.
Fot. 1, 2 Uczestnicy Hufca Pracy w Kętach w parku trampolin
Fot. 3 Uczestnicy jednostki podczas treningu akrobatycznego w parku trampolin
Tekst i zdjęcia – Alicja Bogunia