W Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Oleśnie zrealizowano istotną inicjatywę profilaktyczną, której celem było zwrócenie uwagi młodzieży na znaczenie wsparcia psychicznego i umiejętność radzenia sobie w trudnych momentach życiowych.
Podczas programu wychowankowie wzięli udział w interaktywnej aktywności, polegającej na losowaniu karteczek z przykładowymi problemowymi sytuacjami oraz osobami lub instytucjami, do których można zwrócić się o pomoc. Zadanie to miało uświadomić młodzieży, że w trudnych chwilach warto szukać wsparcia u odpowiednich osób – wychowawców, pedagogów, bliskich czy specjalistów z telefonów zaufania. Uczestnicy mieli okazję zastanowić się, kto w ich otoczeniu może być najlepszym słuchaczem i wsparciem w problemach, a także przełamać bariery w proszeniu o pomoc.
Zajęcia uzupełniono o projekcję filmu „Niewidzialna nastoletnia depresja”, który w przystępny sposób przedstawił objawy depresji, sposoby jej rozpoznawania oraz znaczenie rozmowy i poszukiwania pomocy. Film zwrócił uwagę na to, że nastolatkowie często ukrywają swoje życiowe trudności pod „maską” – udając, że wszystko jest w porządku, podczas gdy wewnętrznie mierzą się z samotnością, lękiem i bezsilnością. W ramach inicjatywy przygotowano również gazetkę tematyczną, zawierającą kilka inspirujących cytatów, a także numery telefonów zaufania oraz instytucji, które oferują pomoc psychiczną młodzieży w kryzysie. Dzięki temu uczestnicy mogą w każdej chwili sięgnąć po wsparcie, gdy tego potrzebują. Te działania miały na celu ukazać młodym ludziom, iż proszenie o wsparcie nie jest oznaką słabości, lecz siły, a otwarta rozmowa i świadomość dostępnych form pomocy mogą być kluczowe w przezwyciężaniu kryzysów.
Maria Kochalska