Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Dzięki regularnym ćwiczeniom, choćby miał to być codzienny spacer, można wydłużyć swoje życie w zdrowiu. Młodzież coraz częściej unika zajęć wychowania fizycznego, co niestety powoduje epidemię otyłości, a w konsekwencji poważnych schorzeń, które do niedawna dotyczyły głównie ludzi starszych. Aby zachęcić nastolatków do aktywności fizycznej, 26 marca wychowawcy z Hufca Pracy w Nysie zorganizowali dla uczniów szkoły branżowej (będących jednocześnie uczestnikami OHP) zajęcia w parku trampolin Just Gymnastics. Pod okiem trenera młodzież wykonała rozgrzewkę, która miała przygotować ją do ćwiczeń na trampolinach. Następnie każdy mógł spróbować zrobić salto, a jeśli ktoś nie czuł się na siłach – przewrót na długim pasie trampolinowym. Niektórzy wykonywali salta niczym prawdziwi akrobaci! W końcu nadszedł czas na szaleństwa w basenie z gąbkami w tzw. „małpim gaju” , trampolinach i ściance wspinaczkowej. Skoki ze skrzyni na dmuchaną poduchę wywołały masę śmiechu. Leżący na poduszce „wystrzeliwał” do góry, kiedy inni zeskakiwali. Połączenie sportu z zabawą dało świetny efekt – dziewczęta i chłopcy z zadowoleniem podejmowali wysiłek fizyczny. Były to pierwsze, ale na pewno nie ostatnie zajęcia w Just Gymnastics.
Joanna Borowicz
