flaga Ukrainy
  • Kontrast strony

UCZESTNICY 9 9 HUFCA PRACY W KROŚNIE MARSZEM PO ZDROWIE 2W dniu 18 stycznia uczestnicy III rocznika 9-9 Hufca Pracy w Krośnie wzięli udział w kolejnych zajęciach sportowo – rekreacyjnych z nordic walking. Odbyły się one w ramach realizacji projektu „OHP marszem po zdrowie”.

Na początku spotkania starszy wychowawca Maciej Wojdyła przypomniał uczestnikom podstawowe zasady bezpieczeństwa oraz przypomniał charakterystykę prawidłowej techniki nordic walking. Następnie odbyła się rozgrzewka z wykorzystaniem kijków, której celem było przygotowanie do marszu oraz wyeliminowanie ryzyka kontuzji. Uczestnicy zajęć wzięli udział w intensywnym marszu, w trakcie którego wychowawca udzielał im cennych wskazówek i informacji dotyczących korzyści płynących z uprawiania nordick walking.

Zajęcia przebiegały w sympatycznej i wesołej atmosferze, uczestnicy programu z zaangażowaniem podeszli do zajęć a często zadawane pytania związane z prawidłową techniką i korzyściami z aktywności fizycznej świadczyły o ich zadowoleniu z takiej formy spędzania czasu.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.