„Każdy rodzaj sportu niesie ze sobą bogaty skarbiec wartości. Ćwiczenie uwagi, kształcenie woli, wytrwałości, odpowiedzialności, znoszenie trudu i niewygód, duch wyrzeczenia i solidarności, wierność obowiązkom – to wszystko należy do cnót sportowca”
Arkadiusz Gołaś, reprezentant Polski w siatkówce, olimpijczyk.
Korzystając z pięknej pogody oraz walorów przyrodniczych miasta 20 lipca odbyły się kolejne zajęcia sportowe dla uczestników 9-8 Hufca Pracy w Sanoku w ramach autorskiego programu „Wakacyjna aktywacja”.
Młodzież wraz z wychowawcą udała się nad rzekę San, aby wziąć udział w zajęciach z Nordic Walking, które rozpoczęły się od przypomnienia techniki chodu oraz zasad doboru długości kijka. W następnej kolejności, w związku z otaczającą nas letnią aurą, przeprowadzona została krótka, ale intensywna rozgrzewka. Po niej odbył się trening doskonalący prawidłową technikę chodu. Na koniec młodzież wykonała ćwiczenia wzmacniające oraz rozciągające wszystkie partie mięśni na siłowni „pod chmurką”.
Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z tak spędzonego wolnego czasu. Zajęcia sportowe są dla młodzieży przede wszystkim formą zabawy, relaksu oraz wspólnej integracji.