flaga Ukrainy
  • Kontrast strony

W dniu 10 grudnia w 9-15 Hufcu Pracy w Tarnobrzegu zakończyła się realizacja programu edukacyjno-profilaktycznego „Z pasją po zdrowie”. Był on  skierowany do uczestników, którzy wykazali zainteresowanie prozdrowotną problematyką zajęć, pragnących pogłębić swoją wiedzę w tym zakresie.

Celem programu było kształtowanie u młodych ludzi ogólnie uznanych postaw prozdrowotnych. W związku z trwającą pandemią w pierwszej kolejności uczestnicy przypomnieli sobie podstawowe zasady ochrony siebie i bliskich przed koronawirusem oraz poznali sposoby wspomagania swojej odporności w jesienno-zimowym okresie nasilonych infekcji grypowych i wirusowych. Kolejne tematy zajęć poruszały sprawy związane z zasadami zdrowego odżywiania się, jego wpływem na zdrowie, samopoczucie i urodę. Uczestnicy dowiedzieli się,  co powinna zawierać ich codzienna dieta, czego powinni unikać, co ograniczyć lub całkowicie wyeliminować z jadłospisu, jak zmienić złe nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe aby ustrzec się wielu chorób.

W związku z panującą pandemią zajęcia odbywały się w formie zdalnej, za pośrednictwem szkolnej platformy internetowej oraz komunikatorów internetowych. Pomimo utrudnień młodzież chętnie uczestniczyła w zajęciach i pozostaje mieć nadzieję, że będzie chciała w praktyce wykorzystywać zdobytą w trakcie realizacji programu wiedzę.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.