1 czerwca uczestnicy oraz absolwenci 9-8 Hufca Pracy w Sanoku mieli możliwość poczuć na własnej skórze, czym jest - w ostatnim czasie niezwykle popularny - trening CROSSFIT. To system ćwiczeń, który łączy w sobie trening cardio, elementy gimnastyki sportowej, podnoszenie ciężarów, kalistenikę a także ruchy funkcjonalne. Wykonuje się je niemalże bez przerwy, bądź poprzez jak największą liczbę powtórzeń w określonym czasie, bądź jak najszybsze wykonanie kilku serii. Czy taki trening spodobał się uczestnikom i absolwentom Hufca?
Zajęcia zostały przeprowadzone w dwóch grupach, ze względu na zachowanie reżimu sanitarnego. Na początku trener Anita Prokopciów przeprowadziła z uczestnikami zajęć wywiad, który pozwolił stwierdzić, czy nie ma przeciwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w treningu oraz opowiedziała, na czym polega ten rodzaj ćwiczeń. W obydwu grupach na twarzach młodzieży widać było przerażenie połączone z podekscytowaniem. Również kadra Hufca postanowiła dołączyć do treningu, aby pokazać jak ważna jest aktywność fizyczna.
Po teorii nadszedł czas na trening, który rozpoczął się od rozgrzewki. Kolejnym punktem był już prawdziwy trening CROSS dostosowany oczywiście do możliwości każdego z uczestników. Nie było łatwo, pot lał się strumieniami, ale każdy dawał z siebie wszystko. Godzina ćwiczeń szybko minęła, ale wspomnienia potrwają dłużej… Zwłaszcza przez „zakwasy” na nogach i rękach J. Po ciężkim treningu wszyscy otrzymali drobne upominki z okazji Dnia Dziecka.
Oprócz ćwiczeń odbyło się również spotkanie Klubu Absolwenta. Byli uczestnicy Hufca integrowali się z obecnymi podczas ćwiczeń i wspólnej rozmowy po treningu. Wspomnieniom nie było końca a rozmowy mogły trwać i trwać…Wszyscy uczestnicy byli zadowoleni z aktywnego Dnia Dziecka i naładowani endorfinami udali się do domu, aby dalej świętować.
Zajęcia odbywały się w obowiązującym reżimie sanitarnym.