
Grupa uczestników Ośrodka Szkolenia i Wychowania w Iwoniczu, realizując program koła sportowego „Fabryka Siły” uczestniczyła w zajęciach treningowych w siłowni. Takie ćwiczenia sprzyjają harmonijnemu rozwojowi i niosą ze sobą niezliczone korzyści dla zdrowia.
Młodzież, wykonując ćwiczenia aerobowe i siłowe, korzystała z profesjonalnego wyposażenia siłowni znajdującej się na terenie Ośrodka,. Wychowawca p. Jacek Jastrzębski zwracał im uwagę na prawidłową technikę ich wykonywania. Ćwiczenia skierowane były przede wszystkim na poprawę sylwetki młodzieży. Udział w zajęciach był także okazją do wspólnej integracji z rówieśnikami, a odpowiednio dobrany trening przyniósł wiele korzyści, nie tylko dla wyglądu, ale również zdrowia fizycznego i psychicznego ćwiczących.
Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z takiej formy aktywności fizycznej i relaksu od codziennych obowiązków.
Autor tekstu i zdjęć: Jacek Jastrzębski, starszy wychowawca OSiW w Iwoniczu