W dniu 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, w związku z tym kadra hufca zorganizowała zajęcia dla uczestników. Pierwszym etapem zajęć w ramach inicjatywy „E-MOC-JA – spotkania z emocjami” były warsztaty z psycholog z Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Wolsztynie, które uświadomiły młodzieży, czym jest asertywność, co dla nas oznacza umiejętność wyrażania własnych uczuć, potrzeb. Uczestnicy mieli okazję zmierzyć się z różnymi emocjami, a nie każdy potrafił je nazwać właściwie, o czym sami mogli się przekonać.
Kolejnym etapem był wykład o depresji. Młodzież miała możliwość zapoznania się z chorobą, przyjrzeniu się jej z bliska. Niestety wciąż mamy niską świadomość w temacie depresji, dlatego kadra chciała zwrócić uwagę na to, by byli uważni na innych.
Uczestnicy zdali sobie sprawę, jak istotne w ich życiu są emocje, ich wyrażanie i wpływ na zdrowe relacje z otoczeniem. Zwrócili również uwagę na znaczenie zdrowia psychicznego i bycie uważnym na potrzeby innych.
Tekst: Marta Szymańska
Zdjęcia: Magdalena Łabrzycka-Janusz