Żyjący w szesnastym wieku Jan Kochanowski we fraszce pisał „Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się nie zepsujesz …”. A czy my osoby żyjące w dwudziestym pierwszym wieku potrafimy należycie dbać o nasze zdrowie? Czy rozumiemy zależność między prawidłowym odżywianiem a stanem naszego uzębienia, kondycją fizyczną czy ogólnie rzecz mówiąc sylwetką? Które owoce i warzywa zawierają najwięcej witaminy? Dlaczego raz w tygodniu powinniśmy jeść rybę? Jak powinien być prawidłowo skomponowany nasz talerz z drugim daniem? O jakiej porze powinniśmy spożyć ostatni w ciągu dnia posiłek? Ile czasu przed pójściem spać powinniśmy wyłączyć telewizor? – to zagadnienia, które były tematyką zajęć zrealizowanych w Ochotniczym Hufcu Pracy w Jaworze przez Pana Andrzeja Kowalika w dniu 28 marca. Zajęcia zostały przeprowadzone w ramach programu „Na tropie zdrowia”.

Tekst- Andrzej Kowalik – starszy wychowawca OHP Jawor
Zdjęcia – Andrzej Kowalik, Aleksandra Witkowska( uczestniczka zajęć)