„Święta Fit – dietetyczne potrawy świąteczne” - Ochotnicze Hufce Pracy

Ciasteczka marchewkowe, sałatka z avocado z jabłkiem i sosem z sera pleśniowego, kotlety jajeczne, pasztet z soczewicy oraz fit kanapki – takie potrawy przygotowali uczestnicy 12-29 Ośrodka Szkolenia i Wychowania w Częstochowie w ramach zajęć profilaktycznych z dietetykiem „Święta Fit – dietetyczne potrawy świąteczne”.

W Ośrodku odbyły się zajęcia przypominające telewizyjne widowisko kulinarne Master Chef. Tu jednak nie było surowej jurorki Magdy Gessler ani kucharzy-amatorów. Do rywalizacji przystąpili uczestnicy OSiW, których oceniała dietetyk dr Katarzyna Karpińska oraz kierownik internatu Dorota Morawiec.

Uczestnicy podzieleni na trzy zespoły po cztery osoby - w każdym szefem był kucharz - zacięcie rywalizowali na potrawy, wcześniej losowali przepisy. Każdy zespół miał przygotować dwa zestawy tj. coś pieczonego lub krojonego (ze świeżych warzyw, owoców) oraz zdrowe kanapki. Uczestnicy mieli do wyboru surowe, ugotowane i gotowe produkty. Na koniec odbyło się wspólne degustowanie przepysznych potraw. Było zdrowo i wesoło.

Zajęcia miały na celu rozpowszechnienie wśród młodzieży zasad prawidłowego odżywiania oraz uświadomienie roli żywienia w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.