Jak znaleźć sposób na wyciszenie się i odstresowanie ? Kadra pszczyńskiego Hufca Pracy w ramach wojewódzkiego programu Vademecum Zdrowia zaproponowała młodzieży zabawę z Mandalami. Relaksujące kolorowanki z misternymi wzorami mają bardzo dobry wpływ na nasze samopoczucie. Samodzielne rysowanie lub kolorowanie Mandali rozwija naszą wyobraźnię, polepsza koncentrację, rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, wycisza i relaksuje. Bez względu na umiejętności plastyczne każdy może oddać się tej formie relaksu.
Tekst J. Grygierczyk
Zdjęcia M. Pudełko
