Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Przynosi korzyści dla zdrowia jak i sylwetki człowieka. Śniadanie jest niczym bomba energetyczna, która pobudza organizm do działania. Pierwszy posiłek dnia polepsza koncentracje oraz zapamiętywanie. Śniadanie poprawia odporność immunologiczną oraz w sposób pozytywny wpływa na psychikę człowieka.
Każdy człowiek powinien zaczynać swój dzień od zdrowego śniadania, dlatego 12-35 Hufiec Pracy w Sosnowcu zorganizował wydarzenie p.t : „Zdrowe Śniadanie”, które odbyło się w dniu 13.09.2021r. W wydarzeniu wzięli udział 24 chętnych uczestników, którzy mają świadomość jak zdrowe śniadanie wpływa na organizm człowieka. Jabłka, banany, pomarańcze, gruszki oraz dużo więcej zdrowego jedzenia czekało na naszych uczestników. Dodatkiem do śniadanie były rozmowy wychowawcze oraz krótka pogadanka na temat zdrowego stylu życia. Wszyscy uczestnicy byli zadowoleni.
Celem wydarzenia było omówienie zdrowego trybu życia i jak bardzo zdrowe śniadanie wpływa na organizm człowieka, integracja grupy rówieśniczej oraz przede wszystkim dobra zabawa.
Autor tekstu: Damian Cieślik
Autorzy zdjęć: Damian Cieślik, Marzena Uwijała
